很多人來找我們的時候,第一句話通常都是:
「我很容易長痘痘」
「臉好像突然垮下來了」
「斑怎麼一直冒出來,做雷射也沒用」
但其實,這三種狀況背後,往往都指向同一個問題——皮膚長期處在「缺水、油水失衡」的狀態。
一、容易長痘痘,不只是油多這麼簡單
痘痘的形成,通常來自三個關鍵:
• 皮脂分泌失衡
• 角質代謝變慢
• 細菌與菌蟲增生
當皮膚「油多、水少」的時候,角質層會變厚,毛孔變得不順暢,自然就成為細菌最喜歡的居住環境,這時候你會發現越控油,痘痘反而越反覆,因為皮膚真正缺的,不是清潔,而是穩定的水分與平衡感。
二、眼袋、細紋、臉頰鬆垮,其實是皮膚在撐不住
很多人以為鬆垮是年紀問題,但我們實際看到的是:
• 長期油水不足
• 壓力大、睡眠不穩
• 甜食攝取偏高
• 身體與皮膚修復力下降
當皮膚沒有足夠的水分支撐,彈性結構就會慢慢疲乏,於是眼袋出現、細紋加深、臉頰開始下垂,這不是突然老,而是皮膚長期「沒被好好照顧」的結果。
三、曬斑、褐斑、痘疤,其實不會真的消失
很多人會問:
「為什麼斑一直回來?」
因為色素沉澱,本來就不會「一次斷根」,不論是紫外線刺激、生完小孩後的荷爾蒙改變,還是皮膚長期乾燥、代謝力低落,只要油水不平衡,色素就容易反覆往表層浮現,即使做過雷射,如果皮膚底層環境沒有穩定,顏色依然會再出來,真正能做的,是讓皮膚持續代謝、慢慢淡化,而不是期待一次性的奇蹟。
最後想跟你說的一句話,皮膚的養成,從來都不是一兩次的事,它是日積月累的結果,也是你每天如何對待自己的回應,當你願意開始觀察、理解現在的皮膚狀態,慢慢調整油水平衡,皮膚自然會回到穩定、健康的節奏,那時候你會發現真正的抗老,不是看起來不像自己,而是比同年齡的人更健康、更有光。
所有不穩定的肌膚狀況,背後都有一個共同原因往往是皮膚長期處在缺水、油水失衡、防禦力不足的狀態,所以我們在照顧皮膚時,從來不只看「現在長了什麼」,而是看【皮膚的層次】,有沒有被照顧到。
皮膚不穩定,其實需要的是「分層照顧」以下來看看如何層層修復,精準養膚
我們想做的,不是一次解決,皮膚的養成,本來就不是一條直線。有時候是該回到表層調整,有時候需要深層修復,有時候只是幫皮膚把防禦顧好,它自己就會慢慢穩下來,照顧對層次,皮膚自然會回應妳。