敏感性頭皮的症狀
1. 頭皮有緊繃感。
2. 洗頭時對於水溫或沖水時感覺到刺癢。
3. 燙染時覺得頭皮有刺痛感或灼熱感。
4. 燙染完頭皮容易癢且有皮屑產生。
5. 視覺上肉眼明顯看到頭皮紅或是有紅點。
6. 梳頭時頭皮感到刺痛或是癢。
7. 總是覺得有頭皮屑或頭皮癢的問題。
8. 頭皮出現濕疹或乾癬狀。
敏感性頭皮的成因
- 壓力及易緊張
- 睡眠不足及熬夜
- 不均衡飲食
- 喝酒、抽煙
- 重口味、愛吃辣
- 洗髮精選擇不適
- 頭皮毛孔無定時清理
- 愛洗高溫熱水
- 過度洗頭及過熱吹風機
- 頻繁染燙刺激頭皮
- 安全帽衛生
- 水質:家中水管或水塔是否定期清洗?
- 環境污染:建築工地、廚房⋯等
解決方法
- 洗頭水溫最佳在同體溫度,約36~37度,頭皮感受為涼涼的。
- 居家護理洗髮精選擇「溫和敏感專用」+SCALP「頭皮保濕及舒緩」
- 定時一周一次頭皮毛孔護理及加強頭皮保濕舒緩
- 染燙前做好頭皮隔離或選擇低刺激染燙藥水
- 保持心情愉快及食物清淡最佳
- 安全帽定時更換或清洗
- 寢具定時更換清洗
- 睡眠充足
案例分享
頭皮狀況:醫生判定為濕疹,頭皮頭皮屑及易發癢。
固定一星期一次頭皮護理及配合居家護理商品,頭皮狀況明顯改善。
此狀況因無法痊癒,只能使用溫和商品來幫助頭皮可以讓頭皮角質正常代謝,不再因為商品或外在刺激而讓頭皮皮膚越來越差導致毛囊萎縮。
經過半年調整後頭皮狀況:目前已回復正常狀態。
媄果小提醒:
- 產品清潔能力不能太強,清潔能力過強,會使頭皮產生抗藥性,破壞頭皮正常分泌。
- 產品功能並不是在抑制頭皮出油、出屑,而是調節頭皮出油程度及頭皮屑生長速度。
- 過敏體質:頭皮神經對於外來刺激反應強烈,頭皮會產生泛紅、紅痘、癢、細菌易滋生。
- 當洗頭時,頭皮碰到熱水,頭皮會癢,因為頭皮 pH 值的改變,毛孔會張開,當溫度愈高、毛孔打開程度也愈大,相對血液循環好時,神經傳達的反應程度也較為敏感。如有這種情形時,可嘗試使用微溫水/冷水來舒緩情況。
[ 果農YU感言 ]
每當摸摸自己後頸與頭皮連接處時,總是會很感謝Magan!
皮膚科醫生說:這是濕疹。曾經癢到不行、又紅、皮屑又多,不只生理不舒服,外表也不美觀,類固醇也總是抑制後又再復發,不想再用了。
也是因為這樣開始來媄果顏社清潔、保養還有定期追蹤,希望能有一些的改善,當然能消失最好。
沒想到這樣陸陸續續的過了半年,又加上參與「頭皮凍齡計畫」,連續十週每週都去清理毛孔、滋養頭皮、配合居家護理,還有 Magan 耳提面命的用偏冷的水洗澡,終於把過敏的頭皮回復到穩定的狀況。
十次結束後,依然使用居家護理,保濕頭皮不可無,定期清理堵塞的毛孔,沒想到!!
在兩個月後發現竟然頭皮狀況變超好的,用手摸已經找不到頭皮哪裡有問題,只能憑記憶回想。真是太棒了!!!!
一切都值得。