前提：痘痘有分很多種，此篇文章是特別針對白頭痘痘的部分。
不良的生活習慣會讓皮膚容易長痘痘，例如飲食愛吃油膩、燒烤、油詐、甜食、辛辣等重口味；或作息不正常，長期熬夜晚睡，造成肝火旺、膚溫較高，導致臉部水分不足；再加上天氣炎熱，曬太陽也會把皮膚上的水分蒸發掉，這些因素都會增加長痘痘的風險，讓痘痘反覆生長，退疤速度也會很慢。
很多人長痘痘後，看到就會很想要把痘痘擠破，覺得很爽、很療癒，但是擠痘痘很可能會讓退疤速度變慢！
現在已經有許多產品能有效地把痘痘代謝掉，除了藥物以外，只要產品成分中含有酸類，例如水楊酸、A醇等，都有辦法改善痘痘問題。
治療痘痘的另一種方式是口服A酸，協助代謝角質，抑制皮脂分泌，控制痘痘發炎的狀況。這個方法對許多人來說都很有效，但有一個缺點是，肌膚隨著年齡增長，皮脂腺退化，油脂分泌不均，如果長期依賴口服A酸，再加上使用的保養品保濕力不足，那臉就會容易垮掉，屆時還得再花錢做拉提手術。所以這個方法雖然抗痘速度較快，但其實花費的金額是較高的。
千萬別擠痘！不留疤痕根除痘痘的自然養膚法
臉部肌膚水分不足、皮脂分泌過多、皮膚角質代謝異常，會導致皮膚上的痤瘡桿菌繁殖過多，就可能發炎長痘痘。如果長期有擠痘痘的習慣，會讓痘痘容易在相同的位置反覆長。那臉上惱人的痘痘，不擠它，又該如何消滅痘痘呢？
以下是經過 Magan 親身實驗的分享，修復痘痘肌只需要簡單的幾個技巧，讓你不用花大錢也能養出水煮蛋肌喔！
如下圖，痘痘長出來以後，不擠痘痘，經過一週的時間，痘痘消除的速度比一般狀況更快。
首先，使用潔顏油清潔臉部，洗臉完後，使用沖水式面膜，塗抹於整張臉，再按摩臉部約30秒，等待 1 - 2 分鐘的時間再沖水，接著噴化妝水，及使用含油量較低的精華液，搭配成分含酸類的痘痘筆，幫助降低皮膚發炎反應、加速消除痘痘。
實驗到第三天，痘痘的白頭比較大，還是不要去擠它。等洗臉時，痘痘自己破掉。用這種方法會讓痘疤退得更快，且完全不留痕跡。
媄果顏社的肌膚養護訂製療程可以針對皮膚的各種狀態深入處理，並擁有兩大優點，第一是可以協助穩定皮膚上的菌叢，維持皮膚的微生態平衡，鞏固皮膚的角質層；第二是維持皮膚的彈性，預防皮膚老化。
減少醫療的介入，用自然的修復方式，慢慢改善皮膚的代謝及彈性，平常耐心養膚，久了也會有醫美的效果喔！
